Pozabljena rastlina, ki zdravi vse: od srca, do pljuč in raka!

16. februar 2017 ob 10:00 | 214
Vodna kreša je izredno zdravilna rastlina, polna je vitaminov in mineralov, vsebuje številne esencialne kisline. Vsebuje več železa od špinače in več vitamina C od citrusov, več kalcija kot mleko.

Študija je dokazala, da je vodna kreša izredno zdravilna, preprečuje stres, čisti telo strupenih toksinov, krepi srce in ožilje, čisti kri.

Zelo zdravilen je sok vodne kreše, tega je potrebno redčiti z vodo v razmerju ena proti pet. Ker je sok zelo močan, je dovolj, če popijemo kozarec na nekaj dni. Z njim krepimo in čistimo pljuča, uspešno odpravljamo sluzi, spodbujamo in krepimo delovanje jeter, ledvic, žolča. Sok zdravi revmo in spodbuja prebavo, zelo učinkovit je tudi proti golšavosti.

V pomladnih mesecih je priporočljivo, da jo uživamo v solati skupaj z regratom, šentjanževko, koprivo. Vsebuje veliko gorčičnega olja, zato je odlična proti prehladu, odmaši zamašen nos in sinuse.

Vodna kreša pa vsebuje tudi številne zdrave antioksidante, če jo uživamo redno, se lahko uspešno zaščitimo proti raku, so pokazale študije.

slika 603458

Komentarji 4

če želiš komentirati, se
simontin
simontin4 mesece nazaj

dobro

Buhteljcek
Buhteljcek4 mesece nazaj

za solato odlična

simontin
simontin4 mesece nazaj

a tud?

Buhteljcek
Buhteljcek4 mesece nazaj

nezahtevna rastlina uporabna pa povsod

Vpiši email osebe, ki ji želiš priporočiti ogled bloga.




stalna povezava



Za nadaljevanje se prijavi

Za prijavo uporabi Facebook

Facebook prijava

Za prijavo uporabi geslo

Samodejna prijava



pozabljeno geslo včlanitev