Počasi, že priprave na poletje (idealna dieta)

20. februar 2009 ob 10:55 | 472
Preveč sedite? Po službi ni časa za telovadbo in ostale fizične
> aktivnosti? Se vam maščoba kar zažira pod kožo in so vse diete, ki ste
> jih že kdaj probali drage, neučinkovite ali pa slabo vplivajo na vaše
> počutje?
>
> **Idealna rešitev je dieta dvoletnikov.**
>
> Otroci, starosti okrog dveh let, so vsi po vrsti fit. Nabiti so z
> energijo, njihova hrana je polnovredna, dobro spijo in se ne redijo.
> Taka dieta je zdrava, koristila pa bo tudi vsakemu starejšemu.
>
>
> **Ponedeljek**
>
> a.. Zajtrk: Zmešan jajček, košček toasta z marmelado. S pomočjo prstov
> pojej dva grižljaja jajčka, ostalo vrži na tla. Pojej grižljaj toasta,
> potem pa razmaži marmelado po obrazu in obleki.
>
> b.. Kosilo: Štiri voščenke (barva ni pomembna), pest čipsa in kozarec
> mleka. Popij tri požirke, ostalo polij.
>
> c.. Malica: Bobi plačka, dva kovanca, štiri požirke postanega piva.
>
> d.. Večerja: Popeci toast in ga vrzi po tleh.
>
>
>
> **Torek**
>
> a.. Zajtrk: Poberi toast od prejšnjega dne s tal in ga pojej. Popij
> pol steklenice arome vanilije in zavitek zeliščne paste.
>
> b.. Kosilo: Pol pasirane šminke in ogorek cigareta, ka ga je nujno
> pojesti. Kocka ledu po izbiri.
>
> c.. Malica: Liži liziko, dokler ne postane lepljiva. Pojdi iz hiše in
> jo vrzi v prah. Poberi jo in znova liži, dokler ni čista. Potem jo
> prinesi v hišo in vrži na tepih.
>
> d.. Večerja: Kinder jajček. Čokolado stopiš v rokah in jo razmažaš po
> steni. Igračko poješ košček za koščkom.
>
>
>
> **Sreda**
>
> a.. Zajtrk: Sendvič s Poli salamo in sirom. Sir vržeš na tla, salamo
> poješ, kruh zdrobiš in si ga zatlačiš v uho.
>
> b.. Kosilo: Liziko od včeraj pobereš s tepiha, poližeš vse dlačice in
> jo vržeš v školjko. Pobereš ven in jo odneseš v najbližji čevelj.
> Zraven pliješ sok.
>
> c.. Malica: Plastelin in jabolko, ki ga zribaš na radiatorju.
>
> d.. Večerja: Krožnik čokolešnika zvrneš na mizo in ga poližeš. Kar
> ostane, probaš spravit med lase.
>
>
>
> **Četrtek**
>
> a.. Zajtrk: Kos pizze in par požirkov vina. Kar je pač ostalo na mizi
> od včeraj.
>
> b.. Kosilo: Drobtine s kuhinjskih tal in lizika iz čevlja.
>
> c.. Malica: Pomaranča. Najprej tolčeš z njo po mizi, nato jo olupiš in
> njene koščke stisneš z rokami nad usti. Majico, ki je mokra od soka,
> ožameš na mizo in posrkaš.
>
> d.. Večerja: V kozarec cedevite stlačiš kos kruha z ribjim namazom in
> popiješ.
>
>
>
> **Petek**
>
> a.. Zajtrk: Čaj in nekaj briketov iz pasje posode.
>
> b.. Kosilo: Piščanec in pire krompir, ki si ga tlačiš v nos, špinačo
> zmečeš na tla.
>
> c.. Malica: Jogurt.
>
> d.. Večerja: Še vedno jogurt. Ješ z zobotrebcem.
>
>
>
> **Sobota**
>
> a.. Dan za post
>
>
>
> **Nedelja**
>
> a.. Zajtrk: Kava, ki jo poliješ po hlačah in kruh z marmelado. Skorjo
> pustiš.
>
> b.. Kosilo: Skorja od zjutraj.
>
> c.. Malica: Bonbon. Najbolje dva naenkrat, da slina lepo teče po bradi.
> Obrišeš v zaveso.
>
> d.. Večerja: Četrt tube paste za zobe stisneš v dlan in poješ. V
> skledo kosmičev streseš pol skodele sladkorja, preliješ z mlekom in z
> mešanico nahraniš psa.
>
>
>
> Pa dober tek!

Komentarji 0

če želiš komentirati, se

Vpiši email osebe, ki ji želiš priporočiti ogled bloga.




stalna povezava



Za nadaljevanje se prijavi

Za prijavo uporabi Facebook

Facebook prijava

Za prijavo uporabi geslo

Samodejna prijava



pozabljeno geslo včlanitev