Nega suhe kože na obrazu v šestih korakih

20. april 2016 ob 17:10 | 77
Suha koža , ki se imenuje tudi kseroza, se ga soočajo ljudje vseh starosti. Povzroči ga lahko naravni proces staranja, genetika, sezonske spremembe, nizke temperature, nizka vlažnost, sonce ali močni vetrovi . Prav tako je lahko zaprtost v prostorih eden od vzrokov za suho kožo.

Kako prepoznati suho kožo?

Obstaja več kliničnih znakov za suho kožo obraza: zategovanje ali neugodje na koži, povečana občutljivost, pomanjkanje elastičnost.

Nega suhe kože na obrazu

Da bo vaše suha koža mehka in sveža, je potrebno preprečiti nadaljnjo izgubo vlage. Nega za suho kožo zahteva več pozornosti, vendar z nekaj nasveti je lahko ta problem preprosto rešiti.

Prvi korak: umivajte obraz samo s hladno ali mlačno vodo

Pranje s hladno ali mlačno vodo bo pomagalo vaši koži ohraniti naravna olja. Topla voda ima nasprotni učinek in bo povzročila dodatno hidracijo in izsušila kožo. Prav tako lahko vodovodna voda vsebuje minerale, ki prispevajo k izsušitvi kožo, tako da, če imate res velike težave s suho kožo obraza, se raje odločite za ustekleničeno vodo.

Drugi korak: Izogibajte se izdelkov, ki temeljijo na mila

Izdelki na osnovi milo prispevajo k izsušitvi kožo, tako da čiščenje obraza izbrati izdelke, ki vsebujejo alfa-hidroksi kisline (glikolne in mlečna kislina), beta-hidroksi kisline (salicilne kisline) ali vitamin F, ki je kombiniran z linolno kislino in podlaga za obnovo površine kože.

Tretji korak: Piling enkrat tedensko

Odstranitev plasti odmrlih celic s pilingom omogoča kremi, da bo prodrla globlje in temeljito navlažila kožo. Vendar suha koža potrebuje piling le občasno, vsekakor ne več kot enkrat tedensko, kar bo zagotavljalo optimalne rezultate in pripravilo kožo.

Priporočamo Piling za obraz z arganovim oljem

Četrti korak: Nega po prhanju

Pri prhanju ne uporabljajte prevroče vode. Ko se osušite, nanesite izdelke za povrnitev vlage. Če boste pri prhanju uporabili rokavico za umivanje, boste nežno odstranili suhe delce kože, koža pa bo bolj voljno sprejela negovalne izdelke. Namesto losjona ali mleka za suho kožo lahko uporabite negovalna naravna olja, ki jih nanesete na še vlažno kožo. Po nanosu koža ne bo mastna, vendar bo dovolj navlažena.

Peti korak: Investirajte v vlažilce

Ljudje, ki imajo težave s suho kožo obraza, bi morala biti, še posebej v zimskem času in klimatiziranih prostorih, uporabljati vlažilnce. Optimalna vlažnost je približno 30% in v ogrevanih prostorih doseže največ 10%, tako da to pomanjkanje je potrebno uravnovesiti.

Šesti korak: Uporaba omega-3 maščobne kisline

Nove raziskave kažejo, da lahko omega-3 maščobne kisline pomagajo pri problemih s suho kožo. Rezultati so pokazali, da ljudje, ki se uporabljajo za dodatek omega-3 maščobne kisline so nekaj tednov opazili velik napredek v boju proti suhi koži.

Za konec si lahko tukaj tudi ogledate ponudbo krem.

Komentarji 0

če želiš komentirati, se

Vpiši email osebe, ki ji želiš priporočiti ogled bloga.




stalna povezava



Za nadaljevanje se prijavi

Za prijavo uporabi Facebook

Facebook prijava

Za prijavo uporabi geslo

Samodejna prijava



pozabljeno geslo včlanitev